２年半前に乳がんで免疫治療を受けました。リンパ節にも転移しており、骨にも転移していました。
リンパ節・骨転移していることで、重いものを持ってはいけないと先生に言われました。
家事をやっていて思うことは、ゴミ出し・洗濯物を運ぶことなど、重いものを持つことが多いことでした。
これから家の事、どうやってやっていくのか悩みました。
どうしたら、重いものを持たないように家事ができるかいろいろ考えました。
多少の物でしたら、リンパ節切除をしていない腕でもち、脇に抱え、身体で荷物を支えて、持ち運んでいました。
この方法を実践して、２年ほど経ちますが、リンパ浮腫になったり、骨が折れたりなどしていません。
ただ、本当に重い荷物は、家族に運んでもらうようにお願いします。事情をよくわかっている家族は、いやな顔せず、快く手伝ってくれ、心強い存在です。
あまり周りに甘えてはいけないかなと考えてしまいますが、事情をきちんと話せば、わかってくれますので、信頼して甘えてお願いしてもいいと思います。
無理はいけないと思います。